器用貧乏taro-channのブログ

初めまして、器用貧乏の代表格taro-channです!好きなものを書いていきますが、軸としてはインプットしたものをアウトプットしていきます(*´▽`*)

2019-01-01から1年間の記事一覧

京都へプチ旅行!伏見稲荷大社へ

おはようございます! 乾燥しすぎてリップがおいつかん taro-channです(*´▽`*) いや、ホントにいくらリップ塗ってもカサカサになる笑笑 自分だけなんかな??? はい、雑談はさておき先日は京都府京都市伏見区深草にある稲荷伏見大社に行ってきましたーーー…

便秘が悩みのタネならズバリ...これ!?

おはようございます! 今日も朝から2kg出し切りましたtaro-channです。 お粗末様です笑笑 taro-chann.hatenablog.com よかったら前回の記事も読んでみてください(*´▽`*)ワクワク さあ!冗談はさておき今回は便秘に悩まされている方に耳よりの情報をお伝…

インフル予防にも!!! 「エキネシア」とはなんぞや!?

おはようございます! 花粉で右目だけ痒いtaro-chanです。 taro-chann.hatenablog.com 前回の記事です、良かったら見てね(*´▽`*) さて!今回は免疫力をアップしてくれる「エキネシア」について書いていきます! エキネシアとはなにか!? 風邪、インフルエ…

植物性タンパク質と動物性たんぱく質の違い(アミノ酸についても)

おはようございますtaro-channです! taro-chann.hatenablog.com 前回の続きです。まだ見てない人は是非見てね(>_<) さて動物性たんぱく質と植物性たんぱく質の違いを簡単に説明していきますね。 ・動物性たんぱく質とは主に肉、魚、卵などに含まれているタ…

タンパク質が重要って言ってるけど、どのタイミングでどのくらい摂るの??

おはようございます taro-chann です。taro-chann.hatenablog.com前回の続きです。みなさんタンパク質って1日にどのくらい必要か知ってますか?な、な、な、なんと!!!60g!!!ほーーー( ゚Д゚)ですよね(笑)わかりやすく例えると、卵約8個分!!! 1日に必…

肌荒れ、貧血、つかれやすい そんな人は、、、

こんにちは taro-chann です。今回のテーマは最近肌が荒れてて… 貧血気味でフラフラ… 疲れやすいなあ… なんて人に!!!耳よりの情報をお届けします!!!みなさんはPROTEIN(プロテイン)という言葉をご存知でしょうか? 簡単に言うとタンパク質です。今回…

人生とりあえず経験ということで...

初めまして taro-chann です。 パソコンに関しては何の知識・経験もないですが、人生とりあえず経験(興味をもったらやってみる)ということではじめてみました。 RPGで例えると 冒険者Lv.1 ですね(笑) そんな冒険者Lv.1がこれから書いていこうと思って…