おはようございます！ 今日も朝から２ｋｇ出し切りましたtaro-channです。 お粗末様です笑笑 taro-chann.hatenablog.com よかったら前回の記事も読んでみてください(*´▽｀*)ワクワク さあ！冗談はさておき今回は便秘に悩まされている方に耳よりの情報をお伝…